Ronaldo arranca elogios de seu preparador físico, Márcio Atalla: ‘Um fenômeno. O melhor aluno que eu já tive’

14/12/2012 08:47

 

Ronaldo depois de três meses do “Medida certa” Foto: Divulgação TV Globo/Zé Paulo Cardial
 
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O “Medida Certa” chega ao fim neste domingo no “Fantástico” e as expectativas são as melhores possíveis. Se há três meses, Ronaldo tinha 118,4 kg, 25,5% de percentual de gordura e 107 cm de cintura. A meta é ter chegado aos 104 kg, 16% de percentual de gordura e 94 cm de cintura.

Em conversa com a coluna, o preparador físico Márcio Atalla é só elogios ao aluno: “Um fenômeno. O melhor que eu já tive. Generoso e obediente. Depois que conheci o ídolo fiquei mais fã”. Segundo o especialista, a admiração é recíproca.

“O Ronaldo também está maravilhado com o resultado”, conta Atalla. “Ele me disse que só no Milan ele tinha sido tão bem orientado”, acrescenta. “O Ronaldo já está querendo que eu monte uns programas de treino para ele”.

 

Ronaldo refez os exames que realizou no início do
Ronaldo refez os exames que realizou no início do "Medida certa" Foto: Divulgação/TV Globo/Zé Paulo Cardeal

 

No início do programa, o objetivo do preparador físico se resumia em três metas para o ex-jogador: baixar os índices de colesterol e triglicerídeos; diminuir o percentual de gordura e reduzir a circunferência do quadril, que minimiza os riscos de pressão alta.

“Ele tinha um colesterol horroroso. A circunferência máxima deve ser de 102 cm e ele estava com 107 cm. O que elevava a pressão dele para 15 por 11, quando o ideal é 12 por 8”, explica Atalla. “A pessoa que tem menos de 18% de gordura é absolutamente saudável”, conclui.

 

Ronaldo dá um confere em seu visual
Ronaldo dá um confere em seu visual Foto: Divulgação/TV Globo/Zé Paulo Cardeal

 

Ronaldo não chega a exibir uma barriga tanquinho no último dia de exames, realizados nesta quinta-feira, em São Paulo, mas o emagrecimento do craque é admirável. "Se quisesse, ele poderia voltar a jogar profissionalmente. Mas já me disse que não quer porque não aguenta mais a rotina de jogador, não quer mais viajar, concentrar", revela o preparador físico Márcio Atalla.

 

 

Marcio Atalla tira a medida do quadril do Fenômeno
Marcio Atalla tira a medida do quadril do Fenômeno Foto: Divulgação/TV Globo/Zé Paulo Cardeal

 

 

Dia 19, Ronaldo terá pela frente a “Partida Contra a Pobreza”, no duelo contra Zinedine Zidane. De acordo com Atalla, o artilheiro está pronto para o desafio. “Ele está muito bem preparado. Do nível de ex-atletas como o Zidane e Samuel Eto’o”, garante o preparador físico.

Domingo, Ronaldo vai se pesar ao vivo no “Fantástico” e os mistérios serão desvendados.